Jam dan Waktu
Teks ini membahas aturan jam dan waktu dalam permainan bola basket di berbagai liga, termasuk tingkat sekolah menengah atas, perguruan tinggi (NCAA), dan profesional (NBA). Ini mencakup durasi permainan, kapan jam berjalan dan berhenti, periode perpanjangan waktu, peraturan jam pengambilan gambar, dan peraturan batas waktu.
Aturan jam dan waktu bola basket dirancang untuk menjaga aliran dan kecepatan permainan yang konsisten sekaligus memungkinkan terjadinya jeda strategis dan mencegah taktik mengulur-ulur waktu. Memahami peraturan ini sangat penting bagi para pemain, pelatih, dan penggemar, karena peraturan tersebut membentuk ritme dan dinamika olahraga di berbagai level kompetitif.
Bola Basket: Jam dan Waktu
Berapa lama permainan bola basket?
Permainan bola basket dimainkan dalam jangka waktu tertentu. Ini berbeda untuk liga dan level permainan yang berbeda:
- Sekolah Menengah - Permainan bola basket sekolah menengah terdiri dari empat babak berdurasi 8 menit atau dua babak berdurasi 16 menit.
- Perguruan Tinggi - Permainan bola basket perguruan tinggi NCAA terdiri dari dua babak masing-masing 20 menit. Hal yang sama berlaku untuk WNBA dan pertandingan internasional.
- NBA - Pertandingan NBA terdiri dari empat kuarter berdurasi 12 menit.
Jam berjalan setiap kali bola dimainkan. Jam dihentikan setiap kali bola keluar batas, pelanggaran dilakukan, lemparan bebas dilakukan, dan selama waktu menyendiri. Saat bola masuk, jam dimulai setelah pemain menyentuh bola.
Di NBA, jam berhenti setelah tembakan dilakukan selama dua menit terakhir pertandingan dan perpanjangan waktu. Untuk perguruan tinggi berhenti pada menit terakhir pertandingan dan perpanjangan waktu.
Lembur
Apabila pertandingan berakhir imbang setelah waktu normal, maka akan dilakukan perpanjangan waktu. Perpanjangan waktu berdurasi 5 menit di sebagian besar liga. Perpanjangan waktu tambahan akan ditambahkan hingga satu tim menjadi yang teratas.
Jam Tembakan
Untuk mempercepat permainan dan mencegah tim mengulur waktu, shot clock ditambahkan. Ini adalah berapa lama Anda harus menembak bola. Jika bola berpindah kepemilikan atau mengenai tepi keranjang, shot clock akan dimulai kembali. Durasi shot clock berbeda untuk liga bola basket yang berbeda:
- NCAA College Putra - 35 detik
- NCAA College Wanita - 30 detik
- NBA - 24 detik
Waktu istirahat
Sinyal batas waktu 30 detik
Untuk memberikan waktu istirahat kepada tim Anda, menghentikan permainan, atau sekadar menghentikan permainan untuk sementara waktu, tim dapat meminta waktu istirahat. Ada aturan berbeda mengenai waktu istirahat untuk liga yang berbeda:
Sekolah menengah atas - Pemain yang berada di lapangan atau pelatih dapat meminta waktu istirahat. Ada lima time out per game termasuk tiga time out 60 detik dan dua time out 30 detik.
Perguruan Tinggi NCAA - Ada jumlah waktu menyendiri yang berbeda-beda, bergantung pada apakah pertandingan ditayangkan di TV atau tidak. Hal ini karena pada saat pertandingan TV terdapat media time out sehingga saluran TV tersebut dapat menayangkan iklan. Untuk pertandingan TV, setiap tim mendapat satu kali time out 60 detik dan empat kali time out 30 detik. Untuk pertandingan non-TV, setiap tim mempunyai empat kali time out 75 detik dan dua kali 30 detik.
NBA - Di NBA, setiap tim bola basket mempunyai enam kali full time out dan satu kali time out berdurasi 20 detik per babak. Hanya pemain dalam permainan yang dapat meminta waktu istirahat.
Tautan Bola Basket Lainnya:
