Menembak Bola

Bola Basket: Menembak Bola



Menembak bola basket

Keterampilan utama dalam bola basket adalah menembak. Jika Anda tidak bisa memasukkan bola ke dalam keranjang, Anda tidak akan mencetak gol.

Saat Anda berlatih menembak, Anda harus berlatih dengan fundamental yang baik. Memotret dengan cara yang benar akan memberikan konsistensi pada bidikan Anda dan memungkinkan Anda menjadi penembak yang hebat.

Stance dan Balance

Bagian penting dari pemotretan adalah keseimbangan. Anda harus berdiri dengan kaki terbuka dan di atas telapak kaki Anda. Saat Anda melakukan jump shot, Anda harus melompat ke atas. Jika Anda menyimpang ke samping atau ke arah keranjang, akan lebih sulit untuk konsisten. Jaga bahu Anda tetap lurus dengan keranjang.

Gunakan Kaki Anda

Saat Anda menembak, Anda harus menggunakan kaki Anda untuk kekuatan. Jika Anda harus menggunakan semua kekuatan di lengan Anda untuk membawa bola ke ring, maka Anda akan mulai kehilangan akurasinya. Biarkan lengan dan tangan Anda membidik dan mengontrol, dapatkan kekuatan dari kaki Anda. Ini berarti menekuk lutut dan melompat saat Anda melepaskan bola. Melompat tinggi pada tembakan lompatan juga akan membantu Anda agar tembakan Anda terhalang.

Memegang Bola (Tembak dengan satu tangan!)

Bagaimana Anda memegang bola itu penting. Anda akan menembak bola terutama dengan satu tangan. Jangan pernah melakukan tembakan dari luar dengan dua tangan. Memotret dengan satu tangan adalah satu-satunya cara agar bidikan Anda tetap lurus secara konsisten.

Gendong bola di satu tangan dan jaga keseimbangannya di sana dengan tangan lainnya. Rentangkan jari Anda pada tangan penembakan utama. Bola harus diangkat tinggi-tinggi, tepat di depan dan sedikit di atas kepala Anda.

Siku itu!

Mungkin hal terpenting bagi penembak muda untuk berlatih adalah menjaga siku tetap masuk. Lengan, siku, dan bola Anda harus sejajar dengan keranjang. Ini sangat penting untuk menjaga bidikan Anda tetap lurus. Siku Anda harus mengarah ke lingkaran.

Menembak Bola

Sekarang Anda akan melepaskan bolanya. Seperti yang kita bicarakan di atas, gunakan kaki Anda untuk kekuatan dan lengan Anda untuk memandu bola. Dorong bola ke atas dan menuju keranjang. Siku, lengan, dan tangan Anda harus mengarah ke keranjang.

Melaksanakan

Tindak lanjuti tembakan. Jentikkan pergelangan tangan Anda di bagian akhir. Salah satu cara untuk memikirkan hal ini adalah dengan 'memegang pelek' saat Anda melepaskan bola. Ini akan membantu menjaga bola tetap lurus dan menambahkan sentuhan.

Jika Anda menindaklanjuti bola dengan benar, maka akan terjadi backspin. Backspin akan memberikan 'sentuhan' pada tembakan Anda. Sentuhan memungkinkan bola memantul dengan lembut dari tepi. Ini memberi Anda kesempatan yang lebih baik untuk mendapatkan lemparan dan tetap membuat keranjang meskipun tembakan Anda meleset sedikit.

Dapatkan Beberapa Arc pada Tembakan itu!

Bola yang ditembakkan dengan baik harus memiliki beberapa busur di atasnya. Arc memberi bola lebih banyak kesempatan untuk masuk ke keranjang. Ini memberikan sudut yang lebih baik dan pada dasarnya membuat keranjang lebih besar. Sebuah tembakan datar memiliki sudut yang sempit dan peluang yang jauh lebih kecil untuk masuk ke dalam keranjang.

Praktek

Cara terbaik untuk menjadi penembak yang baik dalam bola basket adalah dengan berlatih. Namun demikian, sangat penting bagi Anda untuk berlatih menembak dengan cara yang benar. Ini akan membantu Anda mengembangkan kebiasaan baik dan bidikan yang konsisten.

Link Bola Basket Lainnya:

Aturan
Peraturan Bola Basket
Sinyal Wasit
Pelanggaran Pribadi
Penalti Pelanggaran
Pelanggaran Peraturan Bukan Pelanggaran
Jam dan Waktu
Peralatan
Lapangan basket
Posisi
Posisi Pemain
Point Guard
Shooting Guard
Maju Kecil
Power Forward
Pusat
Strategi
Strategi Bola Basket
Penembakan
Lewat
Rebound
Pertahanan Individu
Pertahanan Tim
Drama Serangan

Latihan / Lainnya
Latihan Individu
Latihan Tim
Game Bola Basket Menyenangkan

Statistik
Daftar Istilah Bola Basket

Biografi
Michael Jordan
Kobe Bryant
Lebron James
Chris Paul
Kevin Durant

Liga Bola Basket
Asosiasi Bola Basket Nasional (NBA)
Daftar Tim NBA
Bola Basket Perguruan Tinggi