Orang dengan penis: Jika Anda menghabiskan hidup Anda berdiri saat buang air kecil, inilah saatnya untuk memikirkan kembali postur buang air kecil Anda. Berdiri adalah (mungkin) posisi berkemih yang paling umum di dunia Barat di antara mereka yang memiliki penis, tetapi itu jauh dari universal. Pria di beberapa budaya secara tradisional duduk atau berjongkok saat buang air kecil, dan bahkan di antara budaya kencing, ada bukti bahwa paradigma tersebut sedang bergeser. Di Jepang, misalnya, an Polling Agustus 2020 menunjukkan bahwa 70 persen pria duduk, dibandingkan dengan 51 persen lima tahun sebelumnya. Di luar pengkondisian budaya yang menegaskan bahwa ada (atau seharusnya) perbedaan gender dalam gaya buang air kecil, tidak banyak alasan bagus untuk berdiri, dan ada banyak sekali alasan untuk duduk.
Jika Anda mengalami pembesaran prostat atau gejala saluran kemih bagian bawah lainnya, Anda mungkin harus buang air kecil sambil duduk. Peneliti dari Departemen Urologi di Leiden University Medical Center melihat bagaimana posisi tubuh saat buang air kecil memengaruhi 'laju aliran urin maksimum', 'waktu berkemih', dan 'volume residu pasca buang air kecil'. Kesimpulan mereka: “Postur duduk adalah posisi terbaik untuk pria dengan masalah buang air kecil, mis. karena pembesaran prostat, untuk buang air kecil.”
Duduk mengosongkan kandung kemih lebih penuh, yang dapat menyebabkan lebih sedikit komplikasi seperti sistitis dan batu kandung kemih. Ini juga bukan efek yang dapat diabaikan: Menurut penelitian, postur tubuh dapat memengaruhi 'parameter urodinamik ... hingga mendekati intervensi farmakologis.' Penelitian tidak membahas posisi buang air kecil yang optimal untuk pria sehat, tetapi ada banyak keuntungan non-medis untuk memilih buang air kecil daripada buang air kecil.
Saya ragu siapa pun yang pernah membersihkan kamar mandi yang digunakan oleh pria akan membutuhkan bukti ilmiah tentang kekacauan yang ditimbulkan oleh berdiri, tetapi jika Anda melakukannya, fisikawan Tadd Truscott dan Randy Hurd dari Universitas Brigham Young mengambil menyelam dalam menjadi 'splashback' yang disebabkan oleh buang air kecil dan mempresentasikan temuan mereka pada Pertemuan Tahunan ke-66 Divisi Fluid Dynamics American Physical Society pada tahun 2013.
Dengan menggunakan kamera berkecepatan tinggi, pengetahuan mereka tentang dinamika fluida, dan mesin simulasi buang air kecil yang dipesan lebih dahulu yang disebut 'Panduan Navigasi Sudut Air', anak-anak jagoan ini menyimpulkan bahwa percikan dapat dikurangi jika urin diarahkan ke sudut yang lebih ke bawah dan urinator lebih dekat. ke sasaran. Anda bisa melihat itu ditunjukkan dalam video ini.
Cara terbaik untuk mendapatkan sudut dan posisi yang optimal adalah dengan duduk: “Duduk adalah cara terbaik untuk menghindari percikan yang tidak diinginkan di toilet tradisional,” kata Hurd. BBC .
Lebih dari sekadar menjijikkan, splashback adalah masalah kesehatan yang sah, khususnya di rumah sakit , karena dapat memfasilitasi penyebaran bakteri berbahaya.
Menurut penelitian ekstensif yang dilakukan oleh komedian stand-up pada tahun 1990-an, memilih untuk duduk sambil buang air kecil akan menghilangkan sebagian besar argumen domestik bangsa kita, karena kebanyakan dari mereka lebih memilih untuk meletakkan dudukan toilet. (Wanita, oke?)
Bagi saya, pilihan antara duduk dan berdiri adalah situasional. Saya tidak sedang duduk di kios di stadion kasar atau semacamnya, tetapi jika saya di rumah, saya mungkin memutuskan untuk bersantai. Namun, ada satu situasi di mana saya selalu memilih untuk duduk: jika saya menjadi tamu di rumah orang lain. Lebih tenang dan bersih, dan saya suka menjadi tamu yang baik.
Saya tidak akan menjelaskan secara mendetail di sini, tetapi duduk memberikan opsi yang tidak diberikan saat berdiri, dan siapa yang tidak ingin bebas membuat pilihan dengan cepat?
Salah satu argumen utama yang mendukung kencing berdiri adalah lebih cepat, lebih efisien, dan lebih sesuai dengan permintaan konstan untuk tindakan masyarakat kita yang bergerak cepat. Lain adalah bahwa 'pria kencing berdiri dan wanita kencing duduk.' Duduk sambil buang air kecil merupakan teguran terhadap kedua dalil tersebut. Ini sebagai tindakan pelanggaran terhadap norma gender yang sudah ketinggalan zaman dan etos kerja puritan kita. Duduk buang air kecil menunjukkan solidaritas dengan perempuan, laki-laki penyandang disabilitas tertentu, dan laki-laki tanpa penis, serta memukul monopoli kapitalis bahkan pada momen paling pribadi kita dengan mencuri beberapa menit kembali untuk diri kita sendiri.
Sejujurnya, saya lebih menyukai jadi saya punya lebih banyak waktu untuk melihat Twitter. Jika Anda bermain-main dengan ponsel sambil buang air kecil, hanya masalah waktu sampai Anda menjatuhkannya ke toilet.