Panduan Orang Tua untuk 'Penghindaran Permintaan Patologis'

  Gambar untuk artikel berjudul Panduan Orang Tua untuk 'Penghindaran Permintaan Patologis'
Foto: Gambar Tanah (Shutterstock)

Semua anak membutuhkan bujukan sesekali (atau terus-menerus) untuk menyelesaikan ratusan tugas yang kami harapkan dari mereka dalam sehari. Harus memberi tahu anak Anda untuk memakai sepatunya tiga kali sebelum sekolah setiap hari belum tentu bersifat patologis, itu berada dalam kisaran tipikal pengembangan rentang perhatian dan kemandirian. Namun, anak-anak dengan sifat penghindaran permintaan patologis (PDA) benar-benar merasa sulit untuk melakukan apa yang diharapkan dari mereka—bahkan ketika mereka benar-benar menginginkannya. Anak-anak ini berjuang sampai-sampai mengganggu hari-hari di rumah atau di sekolah.


Label 'patologis', mengacu pada gangguan fungsi sehari-hari yang teratur, dapat menstigmatisasi. Beberapa orang lebih suka istilah itu “dorongan yang meresap (atau gigih) untuk otonomi” untuk mengakui bahwa perilaku anak didorong oleh kecemasan yang begitu luar biasa sehingga mereka kehilangan kekuatan untuk memutuskan sendiri.

Berdasarkan Institut Pikiran Anak , orang dengan PDA melakukan upaya ekstrim untuk menghindari tugas yang terasa seperti tuntutan bagi mereka, dan itu bisa menjadi ciri anak autis. Masih ada beberapa perdebatan tentang apakah ciri-ciri PDA terkait langsung dengan autisme, dan PDA bisa ada tanpa diagnosis autisme.

Penelitian PDA dimulai sekitar 20 tahun yang lalu, dan para ahli masih belum yakin mengapa beberapa orang mengalaminya. Penjelasan meliputi:

  • Anak-anak dengan PDA mungkin tidak mengenali struktur kekuatan sosial orang dewasa atas anak-anak.
  • Itu disebabkan oleh perbedaan dalam pembelajaran sosial, bukan pembangkangan.
  • Anak-anak dengan autisme mungkin tidak termotivasi oleh ekspektasi sosial dengan cara yang sama seperti anak-anak neurotipikal.
  • Ini mungkin terkait dengan kecemasan, trauma, atau masalah psikologis lainnya.
  • Ekspektasi perilaku dianggap sebagai ancaman terhadap otonomi anak yang memicu reaksi neurologis berupa kecemasan, upaya untuk mendapatkan kendali, dan kehancuran atau kepanikan.

A tinjauan sistematis 2021 dari 13 penelitian tentang PDA pada anak-anak dan remaja menyoroti satu masalah dalam memahami PDA pada anak-anak: peneliti mengandalkan laporan dari orang dewasa alih-alih menyelidiki sudut pandang anak.


Bagaimana Anda bisa mengenali PDA pada anak Anda dan mencoba melihat sesuatu dari sudut pandang mereka alih-alih bertengkar?

Tanda-tanda anak Anda mungkin menderita PDA

Psikolog perkembangan Elizabeth Newson memelopori studi PDA dengan publikasi tahun 2003 yang mencakup 8 sifat yang dia amati pada anak-anak dengan PDA:


  1. Sebagai bayi, mereka pasif dan kurang terlibat (atau tidak tertarik pada mainan) selama tahun pertama mereka.
  2. Mereka menggunakan 'manipulasi sosial' untuk menghindari tugas, seperti membuat alasan, mengalihkan perhatian, menarik diri dari percakapan, atau sangat berfokus pada hal lain.
  3. Mereka dapat tampak ramah di permukaan tetapi mungkin memiliki respons sosial yang tidak pantas.
  4. Mereka menunjukkan perubahan suasana hati yang ekstrem dan impulsif.
  5. Mereka merasa nyaman dengan permainan pura-pura dan permainan peran.
  6. Mereka terkadang mengalami keterlambatan bicara dini yang mereka perbaiki di masa kanak-kanak.
  7. Mereka dapat menunjukkan perilaku obsesif, terutama dengan seseorang.
  8. Mereka mungkin memiliki gejala epilepsi atau neurologis seperti kecanggungan dan keterampilan motorik kasar yang tertunda.

Jika Anda memperhatikan bahwa meminta anak Anda untuk melakukan tugas mengarah pada apa yang tampak seperti tingkat alasan yang ekstrem, gangguan, dan penarikan diri secara teratur, pertimbangkan untuk berbicara dengan spesialis perkembangan anak tentang PDA. Perilaku menghindar dapat meningkat menjadi kehancuran, agresi, melarikan diri dari Anda, atau serangan panik.

PDA juga dapat menyebabkan anak-anak menolak harapan yang tersirat, bahkan ketika itu bukan tuntutan langsung (misalnya, seluruh kelas makan siang di kafetaria pada pukul 11:15) Penolakan untuk mematuhi beberapa tugas tidak boleh disamakan dengan kurangnya kemampuan. . Hal ini dapat menjadi tantangan di sekolah ketika anak-anak menghindari tugas sekolah dan nilai buruk, meskipun secara intelektual mereka mampu melakukan pekerjaan itu.


Sebenarnya orang dengan PDA sebenarnya bisa ingin untuk melakukan apa yang diharapkan dari mereka, tetapi bergumul dengan kecemasan yang muncul saat mereka menghadapi tuntutan.

Bagaimana Anda dapat membantu anak Anda dengan PDA

Jika sepertinya reaksi anak Anda terhadap permintaan 'normal' sangat ekstrem, coba kenali ketidaknyamanan mereka dengan tuntutan sebagai kecemasan. Masyarakat PDA telah mengembangkan perangkat mnemonik ini untuk membantu Anda mempelajari keterampilan mengasuh anak dengan PDA. Coba P-A-N-D-A:

  • Pilih pertempuran: Itu mungkin terlihat seperti melonggarkan aturan, dengan lembut menjelaskan mengapa beberapa hal perlu dilakukan, dan menerima bahwa tidak semua tugas dapat dilakukan.
  • Manajemen kecemasan: Ingatlah tantangan yang dimiliki anak Anda dengan kecemasan, input sensorik, dan sosialisasi. Kurangi ketidakpastian dan pertahankan gairah tetap rendah. Dukung kesusahan mereka seperti Anda melakukan serangan panik.
  • Negosiasi dan kolaborasi: Undang masukan anak Anda tentang cara menyelesaikan tugas, dan tetap tenang.
  • Menyamarkan dan mengelola permintaan: Ulangi kata-kata sehingga tidak terdengar seperti Anda menuntut. (Berbicara tentang ekspektasi dapat memicu kecemasan dan meningkatkan penghindaran.) Selesaikan tugas bersama.
  • Adaptasi: Gunakan humor, pengalih perhatian, dan permainan pura-pura untuk membuat tugas menjadi lebih baru atau menyenangkan. Berikan waktu ekstra agar jam tidak menambah tekanan, dan miliki Rencana B.

Jika anak Anda tidak termotivasi oleh ekspektasi, cari tahu apa yang memotivasi mereka sehingga tugas terasa lebih mandiri. Misalnya, mereka mungkin berlatih mengeja kata jika mendapatkan poin pengap favorit mereka untuk petualangan sesudahnya.

Terakhir, sesuaikan apa yang Anda anggap sebagai 'kemenangan'. Anda mungkin perlu memecah tugas-tugas kecil menjadi langkah-langkah yang lebih kecil, dan merayakan setiap kemajuan.


PDA Society telah menyusun ekstensif daftar tip untuk membantu anak-anak dengan PDA. Mereka mencakup hal-hal berikut:

  • Memahami perilaku PDA
  • Menyesuaikan pola pikir Anda
  • Mengoptimalkan lingkungan
  • Mengurangi persepsi tuntutan
  • Berhati-hati dengan hadiah, pujian, atau hukuman
  • Mendukung kebutuhan sensorik anak Anda
  • Mendukung interaksi sosial dan komunikasi
  • Mendukung kesejahteraan emosional

Mencoba berbagai pendekatan akan membantu Anda menghasilkan strategi individual yang cocok untuk anak Anda.

Lihat sumber daya ini untuk membantu Anda dan anak Anda lebih memahami PDA: