Mengapa Anda Tidak Harus Mencuci Bajingan Anda Dengan Sabun

Pola makan, buang air besar, dan aktivitas seksual semuanya dapat memengaruhi kesehatan rektum Anda. Namun, sesuatu yang tidak sering kita pertimbangkan adalah bagaimana kita mencuci pantat kita. Menyeka secara berlebihan bisa menyakitkan, tetapi sabun juga bisa — terutama yang beraroma. Berikut cara mencuci pantat menurut para ahli.

Cara mencuci pantat dengan benar

Berapa kali Anda membersihkan bokong dan apa yang Anda gunakan untuk melakukannya dapat menyebabkan kondisi yang mengerikan seperti gatal, abses, dan fisura anus. dr. Navya Mysore , seorang dokter perawatan primer, menyebutkan kesehatan anus sebagai salah satu topik yang paling sering didiskusikan dengan pasiennya, karena, sayangnya, kebanyakan orang tidak menyadari bahwa mereka salah membersihkan pantat.

“Menjaganya tetap sederhana adalah cara terbaik untuk melakukannya,” kata Dr. Mysore, “air hangat untuk mencuci area tersebut, dan pastikan untuk mencuci area tersebut sekali sehari.” Jika Anda tidak akan mandi, waslap hangat atau lap biasa dengan air hangat sudah cukup. Penting agar lap atau kain tidak diberi pewangi, dan tidak mengandung bahan kimia atau parfum yang dapat mengiritasi rektum.

Mengapa Anda tidak boleh menggunakan sabun di antara pipi

Pada dasarnya, sabun dapat membuat anus Anda kering sehingga menyebabkan iritasi, seperti yang dijelaskan oleh Dr. Mysore. “Saat kita mengiritasi kulit, bisa terjadi robekan mikro kecil di area tersebut,” katanya. 'Ketika itu terjadi, Anda berpotensi terkena infeksi.' Sebaliknya, jika Anda ingin menggunakan sabun, lakukan hanya sekali atau dua kali seminggu, dan gunakan sabun lembut tanpa pewangi atau bahan tambahan. Sebaiknya anda tetap membasuh pantat anda setiap hari, hanya kebanyakan dengan air saja.

Cara menyeka pantat Anda, dan kapan harus berhenti menyeka

Salah satu faktor terbesar dalam kebersihan anus adalah cara Anda menyeka, serta jumlah dan kekerasannya.

“Salah satu faktor risiko utama ISK adalah dengan mengusap ke arah yang salah,” kata Dr. Mysore. “Anda benar-benar membawa banyak bakteri feses yang ada ke alat kelamin, dan area alat kelamin bisa terinfeksi.” Menyeka dari depan ke belakang menjauhkan bakteri tinja dari alat kelamin, yang Anda inginkan.

Pada saat yang sama, menyeka berlebihan bisa sama merugikannya. Mirip dengan cara sabun mengeringkan anus, menyeka secara berlebihan dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan robekan kecil atau celah anus. Dr. Mysore menyebutkan bahwa menyeka enam hingga sepuluh kali dianggap berlebihan, tergantung pada seberapa banyak kertas toilet yang Anda gunakan.

Mengapa Anda harus mendapatkan sambungan selang untuk bidet Anda

Bidet tampaknya merupakan solusi yang logis, tetapi Dr. Mysore menjelaskan bagaimana bidet memiliki fitur berbeda yang juga dapat mengiritasi kulit, termasuk parfum dan berbagai tekanan air, beberapa di antaranya dapat menyemprot dengan tekanan air berlebihan yang dapat menyebarkan kotoran. Semprotan tersebut juga dapat 'menempatkan Anda pada risiko ISK jika bakteri menyebar ke area lain,' katanya. Caranya adalah dengan menggunakan bidet dengan selang genggam untuk mengontrol tekanan air dan arah alirannya.