Inilah Cara Lebih Baik untuk Menunjukkan Kasih Sayang, Berdasarkan Bahasa Cinta Pasangan Anda

Tidak peduli pendapat Anda tentang Dr. Gary Chapman dan '5 Bahasa Cinta' -nya (beberapa mengatakannya merevolusi pernikahan mereka ; ada yang mengatakan Chapman, seorang pendeta Baptis dengan gelar Ph.D. dalam pendidikan orang dewasa adalah “ penipuan terapeutik ”), Anda tidak dapat menyangkal bahwa gagasan yang dia jadikan arus utama — berfokus pada menunjukkan cinta dan kasih sayang kepada pasangan romantis kita dengan cara yang mereka sukai secara alami — adalah upaya yang layak.

Jika Anda membutuhkan penyegaran, buku Gary Chapman tahun 1992 5 Bahasa Cinta: Rahasia Cinta yang Abadi memperkenalkan konsep bahwa setiap orang memiliki bahasa cinta primer di mana mereka lebih suka menerima dan mengkomunikasikan cinta. Baik itu: Tindakan pelayanan, kata-kata penegasan, sentuhan fisik, menerima hadiah, atau waktu berkualitas . (Untuk mengetahui milikmu, ikuti kuis di sini .) Jika bahasa cinta utama Anda berbeda dari pasangan Anda, mungkin tidak intuitif bagaimana memenuhi 'tangki cinta' mereka. Berikut adalah beberapa ide.

Tindakan pelayanan

Orang yang bahasa cintanya adalah tindakan pelayanan merasa paling dicintai ketika orang lain memberikan bantuan dan dukungan kepada mereka, tanpa diminta. Beberapa tindakan pelayanan yang berarti meliputi:

• Mengisi tangki bensin pasangan Anda saat hampir habis, atau membawa mobilnya untuk diservis.
• Mengurus pekerjaan rumah tangga yang biasa mereka lakukan (terutama jika itu adalah sesuatu yang mereka takuti seperti perencanaan makan atau melipat cucian).
• Melakukan tugas lama yang tidak Anda sukai, seperti menggantung lukisan yang berat atau membersihkan garasi.
  
• Menyiapkan makanan favorit mereka untuk acara khusus atau membelikan makan siang untuk mereka secara tidak terduga.
• Mendapatkan perlengkapan yang mereka butuhkan untuk sebuah proyek, atau menangani gangguan rumah tangga (anak-anak!) agar mereka dapat bekerja tanpa stres.
• Memimpin dalam merencanakan tamasya atau perjalanan keluarga.
• Melakukan semua riset dan perbandingan belanja untuk pembelian besar yang ingin mereka lakukan (sepeda baru, TV, komputer).
  
• Memberi mereka 'libur' sehari penuh dari tanggung jawab keluarga dan mengatur aktivitas favorit mereka (golf, hari spa, sarapan siang bersama teman, atau acara malam pria).

Kata-kata penegasan

Kelompok ini tumbuh subur ketika mereka menerima pujian, penghargaan, pujian, dan dorongan. Berikut adalah beberapa cara untuk memberikan kata-kata penegasan yang bermakna selain mengatakan, 'Kerja bagus.'

• Sering-seringlah mengatakan “Aku mencintaimu” dan frasa yang diawali dengan “Aku menghargai saat kamu…” atau “Aku sangat terkesan bahwa kamu…”
• Tinggalkan pesan suara atau teks yang menyemangati saat mereka gugup tentang sesuatu yang perlu mereka lakukan.
• Kirimi mereka surat cinta untuk ditemukan di kotak surat di antara katalog dan tagihan.
• Kirimi mereka teks akrostik dengan kata pujian dan deskriptif untuk setiap huruf dari nama mereka.
• Tinggalkan catatan Post-it yang manis di tempat-tempat tak terduga di seluruh rumah (di tumpukan jeans, mesin pencuci piring, di cermin kamar mandi).
• Puji mereka di depan orang lain.
• Posting betapa bangganya Anda atas sesuatu yang mereka capai di media sosial.

Sentuhan fisik

Ketika sentuhan fisik adalah bahasa cinta Anda, Anda mendambakan ekspresi cinta yang taktil di atas segalanya. Inilah cara memasukkan lebih banyak sentuhan fisik ke dalam rutinitas Anda (di luar pelukan, ciuman, dan seks yang jelas).

• Lakukan aktivitas bersama yang membutuhkan sentuhan: seluncur es, sepatu roda, atau mengunjungi dinding panjat tebing dalam ruangan.
• Ikuti kelas ballroom atau swing dance bersama.
• Tawarkan pijat kaki, leher, kepala, atau bahu.
• Secara spontan memegang tangan mereka saat berada di depan umum.
• Tawarkan sentuhan cepat seperti menggaruk kepala, kecupan di pipi, atau remas lengan setiap kali Anda berjalan melewatinya.

Waktu berkualitas

Untuk pecinta waktu berkualitas, tidak ada yang mengalahkan pasangan mereka, apa pun yang kalian berdua lakukan. Dari kebersamaan biasa hingga acara penting, mereka sangat menyukai perhatian Anda yang tidak terbagi.

• Tetapkan malam kencan mingguan, atur pengasuh anak, dan buat aturan 'tidak ada telepon'.
• Sering-seringlah memeriksa mereka dengan SMS, telepon, atau perjalanan ke mana pun mereka berada di rumah.
• Jemput mereka dari tempat kerja atau rumah teman dan ajak mereka makan malam atau piknik dadakan.
• Jalankan tugas bersama atau temani mereka ke pertemuan berikutnya.
• Tanyakan tentang daftar keinginan mereka dan rencanakan perjalanan bersama.
• Tidurlah pada waktu yang sama dengan pasangan Anda.
• Ikuti kelas memasak bersama.
• Lakukan kontak mata tanpa gangguan saat berbicara dengan mereka (hindari terganggu oleh telepon Anda).
  

Menerima hadiah

Semua orang suka menerima hadiah. Tetapi jika itu adalah bahasa cinta utama pasangan Anda, mereka mungkin membutuhkan perhatian ekstra dan out-of-the-box dalam hal pemberian hadiah.

• Pesan sesuatu dari daftar keinginan Amazon mereka, atau sesuatu yang sudah ada di keranjang belanja online mereka.
• Catat produk kecantikan atau gadget/peralatan favorit mereka dan belikan lipstik baru atau jersey olahraga favorit mereka tanpa alasan khusus.
• Bawakan mereka barang-barang—apa saja, tidak peduli seberapa kecil atau murahnya—yang mengingatkan Anda pada mereka (juga tanda kecil saat Anda kembali dari perjalanan kerja).
• Kumpulkan album foto atau kolase bingkai foto momen spesial bersama.
• Mintalah bantuan teman dekat mereka untuk bertukar pikiran dan mempersonalisasi hadiah 'hanya karena' di luar liburan dan ulang tahun mereka.