Memukul
Bisbol: Memukul
Salah satu bagian paling menyenangkan dari bermain bisbol adalah memukul. Untuk menjadi pemukul yang baik, Anda perlu berlatih, tetapi Anda juga perlu melatih dasar yang benar. Ini termasuk mengawasi bola, menggunakan kuda-kuda yang benar, dan melakukan ayunan yang baik.
Perhatikan Bola
Untuk memukul bola, Anda perlu melihat bola tersebut. Ini terdengar sederhana, tetapi dengan semua gangguan yang terjadi dalam sebuah game, itu tidak selalu mudah. Cobalah untuk memperhatikan bola mulai dari tangan pelempar hingga pemukul Anda. Fokus sepenuhnya pada bola. Coba dan lihat apakah Anda bisa membedakan ke arah mana bola itu berputar.
Hitting Stance
Tidak ada cara berdiri yang sempurna untuk memukul bola bisbol. Jika Anda menonton pemain bisbol profesional, Anda akan melihat sejumlah posisi pukulan yang berbeda. Namun, ada beberapa aturan umum yang baik yang akan membantu pemain muda lebih sukses di plate:
(untuk pemukul tangan kanan)
- Berdiri menyamping - Kaki Anda harus sejajar dengan piring dengan bahu kiri mengarah ke teko.
- Tekuk lutut Anda - Tekuk lutut sedikit agar tidak berdiri kaku. Letakkan beban Anda di atas telapak kaki Anda.
- Kaki terpisah - Kaki Anda harus terpisah, selebar bahu Anda.
- Tangan diatas - Angkat tangan dan bahkan dengan bahu.
- Tangan bersama - Pegang kelelawar dengan tangan tepat di samping satu sama lain, tidak menyebar. Tangan kiri berada di bawah dan harus berada sekitar satu inci dari ujung pemukul.
- Siku ke atas - Untuk membantu menjaga bahu belakang Anda agar tidak turun, coba dan pertahankan siku kanan Anda tetap tegak dan bahkan dengan bahu Anda.
- Bersantai - Anda harus seimbang dan rileks dengan lebih banyak beban di kaki belakang Anda daripada di depan Anda.
Ayunan
- Melangkah - Saat bola mendekat, Anda harus masuk ke lapangan. Ini adalah langkah kecil, sekitar 6 inci atau lebih, menuju pitcher dengan kaki kiri Anda. Langkah ini akan memberi Anda kekuatan. Pastikan untuk melangkah ke arah pelempar dan bukan ke base ketiga. Kaki kiri Anda harus meluncur ke depan saat kaki kanan Anda berputar.
- Tingkat ayunan - Saat Anda mengayunkan tongkat pemukul harus tetap rata dan sejajar dengan tanah. Ini akan memberi Anda kesempatan yang jauh lebih baik untuk memukul bola daripada ayunan yang mengayun ke atas seolah-olah Anda sedang memukul bola golf.
- Rentangkan lengan Anda - Rentangkan lengan Anda saat mengayunkan bola. Jangan tekuk semua lengan Anda saat mengayun.
- Melaksanakan - Ayunkan sepenuhnya melewati bola. Jangan menampar atau memotong bola. Anda tidak akan memiliki kekuatan apa pun jika tidak melakukan ayunan penuh.
Setelah Anda memukul bola, larilah secepat mungkin menuju base pertama. Jangan awasi bolanya. Lari!
Tautan Bisbol Lainnya:
