Cara Memulai Sepatu Roda Tanpa Melanggar Apa Pun

  Gambar untuk artikel berjudul Cara Memulai Roller Skating Tanpa Melanggar Apa Pun
Foto: Shutterstock

Awalnya, saya terkejut saat mengetahui bahwa saya bukan satu-satunya orang yang bermain sepatu roda di karantina. Putri saya menemukan sepasang sepatu roda mainan plastik yang masih pas untuknya (nyaris pas) dan menggali sepatu roda yang biasa saya gunakan untuk bermain derby, bertahun-tahun yang lalu. Kami memutar beberapa lagu Disney dan meluncur di sekitar garasi.


Kemudian saya menyadari orang lain melakukan hal yang sama: Taylor Lorenz, yang melacak tren media sosial anak muda, dicatat sepatu roda itu sekarang menjadi tren panas di TikTok:

Skating sebenarnya adalah aktivitas yang cukup bagus akhir-akhir ini. Ada banyak gerakan dansa menyenangkan yang dapat Anda lakukan di ruang kecil, dan bahkan jika Anda bermimpi berkeliling arena atau taman skate, langkah pertama adalah merasa nyaman di atas roda di rumah.

Jadi jika Anda ingin menggali sepatu roda lama Anda, atau bermain skating untuk pertama kalinya, inilah yang perlu Anda ketahui.

Dapatkan beberapa sepatu roda

Ada dua jenis sepatu roda empat yang akan Anda lihat. Yang dengan sepatu bot bertumit yang mengikat pergelangan kaki dibuat untuk melakukan gerakan seluncur indah seperti melompat dan berputar, dan juga cocok untuk seluncur kasual. Ini adalah sepatu roda gaya retro klasik Anda.


Jenis lainnya adalah skate berpotongan rendah yang lebih mirip sepatu kets. Ini memberi Anda nol dukungan pergelangan kaki, tetapi lebih banyak fleksibilitas. Mereka bagus untuk gerak kaki jam skating yang mewah, dan ini juga gaya yang disukai di antara pemain roller derby.

(Saya juga mendengar ada sesuatu di luar sana yang disebut 'roller' 'blade'? Tidak tahu tentang itu .)


Jenis apa pun baik-baik saja untuk memulai, dan saya tidak akan menilai Anda jika Anda memilih sepatu roda berdasarkan apa yang terlihat paling lucu. Sekedar peringatan: Meskipun seringkali merupakan ide yang bagus untuk melakukannya beli opsi termurah dulu dan tingkatkan saat Anda memakainya atau melebihi kemampuannya, dengan skate yang Anda ingin pastikan Anda tidak pergi juga murah. Apa pun di bawah $80 atau lebih dicurigai. Beberapa skate terlalu tipis atau tidak memiliki peralatan yang layak. Misalnya, jika area yang menghubungkan roda hanya berupa plastik halus, seperti pada skate anak-anak ini , itu bukan sepatu roda 'asli'. Cari sesuatu dengan tumpukan logam dan karet di antara setiap pasang roda, seperti itu ; ini adalah truk, dan itulah yang memungkinkan Anda menyetir. Anda ingin dapat menyesuaikannya.

Hal lain yang harus diperhatikan: pelat nilon (plastik lunak) cenderung terlalu lentur untuk orang yang beratnya lebih dari 200 pon. Anak-anak dan orang-orang yang ringan akan menemukan pekerjaan ini baik-baik saja, tetapi orang lain harus mencari pelat aluminium atau fiberglass sebagai gantinya.


Beberapa merek pemula ramah anggaran:

Jangan terluka

Sampai Anda benar-benar mengembangkan insting untuk jatuh dengan aman, sebaiknya kenakan perlengkapan keselamatan saat Anda berlatih. Anda akan jatuh berlutut, jadi dapatkan bantalan lutut. Jenis skater dengan topi keras adalah yang terbaik, tetapi jika Anda ingin hidup sedikit berbahaya, saya suka bantalan lutut penari kurus seperti ini . Jika Anda jatuh dengan ini, itu masih akan sakit, tetapi bantalannya agak lepas.

Dapatkan helm untuk melindungi kepala Anda, dan pertimbangkan bantalan siku dan pelindung pergelangan tangan. Kosongkan area aman setiap kali Anda berlatih: benda tajam dan halus harus berada di luar jangkauan, dan jangan pernah mencoba menuruni tangga atau melewati medan yang sulit kecuali Anda sangat yakin dengan kemampuan Anda.

Ketahui beberapa perawatan skate dasar

Ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan dengan skate Anda agar tetap meluncur dengan lancar. Pertama, bisa mengencangkan atau mengendurkan mur pada roda Anda. Seringkali, sepatu roda datang dengan mur yang terlalu kencang. Pastikan mereka cukup longgar sehingga saat Anda mengangkat skate dan mengibaskan rodanya, itu akan berputar dengan bebas.


Alat skate dasar (seperti yang ini ) akan menyertakan soket untuk mur roda dan soket untuk mur truk Anda. Truk yang lebih longgar akan berbelok lebih tajam, tetapi akan terasa lebih goyah. Anda harus menyesuaikan truk Anda agar sesuai dengan tingkat keahlian Anda dan sesuai dengan jenis skating yang ingin Anda lakukan.

Jika Anda terutama berseluncur di lantai dalam ruangan yang keras, Anda pasti menginginkan roda yang keras (dengan peringkat durometer di tahun 90-an, seperti 90A). Jika Anda berseluncur di luar ruangan, roda yang lebih lunak akan membuat Anda berguling lebih mulus di atas trotoar yang kasar; peringkat durometer untuk mereka biasanya berada di tahun 80-an. Banyak skater memiliki satu set roda luar ruangan dan satu set roda dalam ruangan, dan menukarnya sesuai kebutuhan.

Perhentian jari kaki Anda adalah hal lain yang perlu diperiksa. Beberapa gerakan tarian paling cocok TIDAK jari kaki berhenti, jadi Anda mungkin ingin mengeluarkannya dan menggantinya dengan inti kecil yang disebut colokan kemacetan. Di sisi lain, jika Anda sering berseluncur di luar, Anda mungkin mendapati diri Anda terlalu sering menggunakan penghenti jari kaki sehingga Anda memakainya. Penghenti jari kaki dapat diganti, dan beberapa jenis memungkinkan Anda menyesuaikan ketinggian, yang biasanya memerlukan kunci pas allen.

Dapatkan nyaman di skate Anda

Langkah pertama dalam mempelajari (atau mempelajari kembali) skate hanyalah melatih tubuh Anda tentang cara bergerak saat Anda memiliki roda di bawah Anda. Cara tercepat untuk melakukannya adalah dengan memakai skate Anda di rumah, apakah rumah Anda memiliki tempat yang bagus untuk skate atau tidak.

Bahkan jika semua lantai Anda berkarpet, Anda akan tahu di mana harus meletakkan beban di kaki Anda saat berjalan-jalan. Mungkin Anda akan mendapati diri Anda berhenti berdiri untuk bangkit dari kursi. Dan saat Anda mengenakan sepatu roda di ruang kecil, seperti di dapur saat mencuci piring, Anda akan menemukan berbagai cara untuk berputar dan bermanuver di atas roda saat Anda berdiri diam. Semua keterampilan ini akan membantu Anda dengan baik saat Anda pindah ke arena atau lantai dansa atau jalan.

Pelajari beberapa gerakan

Sekarang kita sampai ke bagian yang menyenangkan! Apa yang akan Anda lakukan dengan skate Anda? Jika Anda berencana untuk pergi ke luar ruangan, ingatlah helm dan bantalan lutut Anda dan mulailah dengan area yang rata dan rata.

Jika Anda ingin mempelajari gerakan dansa di dalam ruangan, Anda cukup menyetel musik dan mulai bergerak, atau memilih tarian TikTok untuk ditiru. Untuk pendekatan yang lebih terstruktur, saya menyukai pelajaran yang bermunculan di Instagram live. Itu LA Roller Girls memiliki pelajaran online hampir setiap hari; mereka gratis, tetapi jika Anda menghargainya, Anda dapat mendukung upaya tersebut dengan mengirimkan donasi Venmo atau Paypal kepada instruktur. dengan Nona , tim rollerdance lainnya, melakukan pelajaran terutama tentang Zoom (bayar apa yang Anda bisa, dan mereka akan mengirimi Anda tautan untuk bergabung). Skate Tari juga menawarkan kelas, dan umpan mereka adalah kumpulan gerakan sepatu roda mencolok dari semua gaya, jadi ini bagus untuk inspirasi dan juga instruksi. Rollerfit , dari Australia, memiliki banyak pelajaran pemula di IGTV mereka, dan akunnya @ sepatu roda. bersama melacak semuanya dan memposting jadwal harian di Cerita mereka dengan semua kelas dan acara online dari akun sepatu roda lainnya.

Apa pun yang Anda pilih, tetap aman, kenali skate Anda, dan jangan takut untuk berkreasi. Dukung instruktur Anda dengan donasi kapan saja Anda bisa, dan posting gerakan Anda ke media sosial untuk menyemangati orang lain. Selamat berseluncur!