Cara Memulai Hubungan Seks Santai

  Gambar untuk artikel berjudul Cara Memulai Hubungan Seks Santai
Foto: WHYFRAME (Shutterstock)

A studi baru menunjukkan bahwa pengguna aplikasi kencan lebih cenderung berkencan santai dan melakukan hubungan seks kasual. Kejutan! Meskipun kami mungkin tidak memerlukan penelitian untuk menyatakan hal yang jelas, seks bebas masih mendapat kesan buruk, terutama jika itu yang Anda cari secara eksklusif. Keinginan dan kebutuhan seksual kita pasang surut dengan kehidupan, dan terkadang seks adalah aktivitas menyenangkan yang ingin Anda lakukan tanpa pamrih. Tapi bagaimana Anda melakukan seks kasual sambil tetap menghormati dan aman untuk semua pihak yang terlibat? Pertama, mungkin merupakan ide bagus untuk benar-benar mendefinisikan apa arti seks kasual bagi Anda.


'Seks bebas dapat digunakan sebagai istilah umum untuk mendefinisikan aktivitas seksual antara orang-orang yang mungkin tidak memiliki banyak keakraban, keterikatan, atau komitmen dengan pasangan seksual mereka,' kata Dr. Kristen Mark, pendidik kesehatan seksual dan Everlywell penasihat. 'Ini bisa mencakup apa saja mulai dari one-night stand hingga teman dengan manfaat tetapi biasanya berada di luar konteks hubungan atau keterikatan romantis.'

Karena parameter seks kasual bisa sedikit rumit, inilah yang harus diingat sebelum Anda menggesek tepat di hookup berikutnya.

Seks bebas pada dasarnya tidak memalukan

Setelah Anda memahami apa arti seks kasual bagi Anda, sama pentingnya untuk menerima bahwa itulah yang Anda cari saat ini dalam hidup Anda dan tidak mempermalukan diri sendiri (atau orang lain) karena mengejarnya.

'Mengejar seks bebas selalu boleh dilakukan jika itu benar-benar yang Anda inginkan,' kata Mark. “Ada banyak kebutuhan penting yang dapat dipenuhi melalui seks—hal-hal seperti kenikmatan seksual, pelepasan stres, kepuasan, koneksi—dan itu tidak harus terjadi dalam konteks hubungan romantis atau keterikatan.”


Tetapi Mark memperingatkan bahwa sama pentingnya untuk memeriksa diri sendiri untuk memastikan kebutuhan Anda terpenuhi dan tidak melakukannya demi orang lain dengan mengorbankan diri Anda sendiri. 'Jika Anda menemukan diri Anda dalam hubungan seksual kasual tetapi Anda mencari sesuatu yang lebih serius, jujurlah pada diri Anda sendiri, atau seks kasual bisa menjadi sesuatu yang mungkin tidak memenuhi kebutuhan Anda.'

Komunikasi terbuka dan keamanan adalah prioritas terbesar

Hubungan apapun, termasuk dan mungkin khususnya hubungan yang tidak terikat seperti ini, berkembang dalam komunikasi. Jika Anda bersemangat dengan sebuah pertandingan dan Anda tahu Anda hanya tertarik pada sesuatu yang kasual, sampaikan sesegera mungkin. “Komunikasikan ini secara langsung dan sederhana,” kata Mark. “Anda bisa saja mengatakan, 'Saya hanya mencari seks bebas di sini, dan ingin berterus terang tentang itu sehingga kita berada di halaman yang sama.' Itu saja — buat tetap sederhana dan langsung dan jujur.” Di sisi lain, jika Anda bukan mencari seks kasual, komunikasikan dengan sederhana dan langsung juga.


Sementara kasus penyakit menular seksual (PMS) yang dilaporkan di AS menurun selama bulan-bulan awal COVID, kebanyakan di antaranya, termasuk gonore dan sifilis, bangkit kembali di penghujung tahun 2020 . Itu sebabnya, jika Anda secara teratur melakukan hubungan seks tanpa perlindungan dengan pasangan yang status IMS-nya tidak Anda yakini, Mark merekomendasikan untuk melakukan tes dengan setiap pasangan baru (terutama ketika pasangan berhubungan seks dengan banyak orang lain) atau kapan pun cair ikatan (di mana Anda tidak memiliki metode penghalang seperti kondom) sedang berlangsung.

'Pastikan bahwa jika Anda terlibat dalam ikatan cairan yang Anda bicarakan tentang IMS, dan jika ada bagian tubuh yang terlibat yang dapat menyebabkan sperma bertemu dengan sel telur, Anda berbicara tentang pencegahan kehamilan yang tidak diinginkan,' kata Mark. “Bersikaplah transparan tentang niat Anda, kebutuhan Anda, dan keselamatan Anda. Ini sangat penting dan dengan mengomunikasikannya dengan pasangan, Anda menunjukkan kepada mereka bahwa Anda juga peduli dengan kesehatan mereka.”


Hal yang sama berlaku jika Anda menemukan Anda memiliki STD / IMS setelah berhubungan seks dengan pasangan baru Anda.

“IMS cukup umum,” kata Mark. “Sekitar 1 dari 4 orang akan didiagnosis dengan IMS seumur hidup mereka. Jadi, untuk mengetahuinya, cobalah untuk mendekatinya secara langsung dan bahkan mungkin membingkainya seperti itu. Berhubungan seks tanpa perlindungan penghalang memiliki risiko yang melekat, dan setiap orang dapat menimbang risiko itu dengan keuntungan bagi diri mereka sendiri. Bagian dari risiko itu adalah potensi IMS, jadi langsung saja tentang fakta bahwa ini adalah sesuatu yang harus Anda tangani.

Dia menyarankan untuk menghubungi pasangan seksual terbaru Anda dan memberi tahu mereka bahwa mereka perlu dites. “Hindari menyalahkan atau mempermalukan. Nyatakan saja faktanya dan beri tahu mereka bahwa Anda ingin menjaga kesehatan mereka dan kesehatan pasangannya, jadi mereka perlu dites dan dirawat.

Baik itu one-night stand atau situasi teman-dengan-manfaat, Mark mengatakan nasihat terbesarnya adalah untuk selalu tetap jujur ​​​​dan jelas dengan pasangan seksual Anda dan sering-seringlah check-in.


'Apa pun jenis kelamin yang Anda lakukan, melakukan pemeriksaan denyut nadi untuk memastikan Anda berada di halaman yang sama dengan pasangan selalu merupakan ide yang bagus,' katanya. “Cukup periksa dengan mengatakan sesuatu seperti, 'Bagus sekali, bagaimana kabarmu? Apakah kita baik-baik saja di sini?’ Bersikaplah transparan dan terus terang tentang apa yang Anda cari. Jangan memberi orang kesan yang salah tentang apa yang Anda inginkan hanya demi berhubungan. Jadilah komunikator yang berempati dan terbuka.”