Alternatif Terbaik untuk MyFitnessPal

  Gambar untuk artikel berjudul Alternatif Terbaik untuk MyFitnessPal
Foto: Arina P Habich (Shutterstock)

Selama bertahun-tahun saya bingung dengan popularitas MyFitnessPal sebagai pelacak makanan. Itu menempatkan iklan dan artikel di jalan informasi yang sebenarnya Anda inginkan, dan basis data makanan penuh dengan entri yang tidak akurat sehingga mereka menambahkan sistem lencana untuk menunjukkan entri yang benar. mungkin benar. Plus, mereka telah mengumumkan rencana untuk menempatkan pemindai kode batang di belakang paywall $20/bulan, mulai 1 Oktober . Jika Anda sedang mencari alternatif untuk MyFitnessPal, sekarang adalah waktu yang tepat untuk melompat kapal.


Untungnya, ada aplikasi lain yang melakukan apa yang dilakukan MyFitnessPal, dan banyak di antaranya melakukannya dengan lebih baik. Pemindai kode batang adalah standar dalam versi gratis dari banyak aplikasi, jadi mari kita soroti satu alternatif yang sangat baik, dan beberapa penyebutan yang terhormat.

Cronometer adalah alternatif terbaik untuk MyFitnessPal

Versi gratis Cronometer memiliki pemindai kode batang. Itu juga sudah lama lebih baik daripada MyFitnessPal di setiap metrik.

  • Basis data mencakup banyak makanan (termasuk makanan bermerek dan restoran), dikurangi makanan aneh yang dimasukkan pengguna yang memiliki data salah.
  • Makro dan bahkan mikronutrien seperti vitamin dapat dilihat dalam versi gratis.
  • Anda dapat menyesuaikan tampilan sehingga kalori tidak terlalu menonjol (terutama berguna jika Anda ingin melacak makro atau hanya ingin memantau kalori, daripada membatasi diri).
  • Anda dapat memasukkan makanan dan resep khusus.
  • Anda dapat melacak tren pada beberapa grafik (lebih banyak opsi tersedia dalam versi berbayar).
  • Anda bisa mendapatkan laporan mingguan tentang semua nutrisi Anda, termasuk air, serat, serta vitamin dan mineral.
  • Versi premium (“Emas”) adalah $8,99/bulan, dibandingkan dengan $19,99/bulan untuk MyFitnessPal.

Meskipun versi gratisnya mengatakan ada iklan, saya tidak pernah memperhatikannya. (Saya yakin mereka ada di suatu tempat.) Dan dari beberapa item yang saya pindai di sekitar rumah, sepertinya pemindai kode batang Cronometer adalah lebih baik dibandingkan MFP. Kedua aplikasi dengan benar memindai sekotak Cheerios, toples minyak kelapa merek toko, bar protein Barebells, dan sekotak makaroni dan keju Kraft. Tapi MyFitnessPal tersandung toples selai kacang Skippy (“Maaf, kami tidak dapat menemukan kecocokan untuk kode batang ini”), sekantong gandum gulung Trader Joe (salah mengidentifikasinya sebagai Dave's Killer Classic English Muffins), dan meremas sebotol mayones Hellman (MFP memindainya sebagai 'mayones ringan' dengan 35 kalori per porsi, padahal sebenarnya reguler dengan 100 kalori). Kronometer, sebaliknya, melakukan semuanya dengan benar.

Ini tampaknya tidak ada artinya mengingat banyak pengguna MFP lebih memilih pemindai kode batang khusus karena itu lebih cenderung memunculkan hasil yang akurat dibandingkan dengan database biasa, yang — seperti disebutkan sebelumnya — berantakan. Hanya beralih aplikasi. Anda akan memiliki waktu yang jauh lebih mudah.


Sebutan terhormat

Kehilangan barang tesebut adalah, secara halus, sangat terfokus pada penurunan berat badan. Anda akan melalui kuesioner gaya wawancara motivasi yang ekstensif bahkan sebelum Anda membuat akun. Tidak ada pilihan untuk mempertahankan berat badan atau menambah berat badan, hanya tingkat penurunan berat badan yang berbeda.

Namun, begitu Anda memulai, antarmukanya langsung, dan pemindai kode batang berfungsi dengan baik. Itu mengenali selai kacang, gandum, dan mayo dengan baik.


Jika Anda ingin meningkatkan ke premium, biayanya $39,99/tahun. (Tidak ada opsi bulanan.)

LifeSum adalah pelacak lain dengan antarmuka yang bagus dan fungsionalitas yang cukup baik. (Ini memungkinkan Anda menetapkan sasaran untuk mempertahankan atau menambah berat badan, meskipun Anda selalu mendapatkan angka besar yang menunjukkan 'sisa kalori' Anda untuk hari itu, seolah-olah itu adalah sumber daya yang terbatas, bahkan jika Anda bertambah.)


Pemindai kode batang gratis dan mengenali semua produk yang saya uji, tetapi memiliki informasi kalori yang salah untuk beberapa di antaranya: 85 kalori untuk mayo, bukannya 100, dan 191 kalori untuk mac dan keju padahal seharusnya 250. (Ya , saya memeriksa ulang ukuran penyajiannya.)

Jika Anda ingin meningkatkan fitur tambahan, biaya premium $14,99 selama tiga bulan.